離れて暮らす親の食事、毎日ちゃんと栄養バランスを考えて食べているか、心配になることありますよね。そんな時にとっても便利なのが、老人用の宅配弁当サービスですよ。
安くて美味しいのはもちろん、ご家族の健康状態や食べやすさに合わせた選び方も大切です。
この記事を読めば、もうサービス選びで失敗することはありません。さあ、あなたのご両親に心から喜んでもらえる最高の宅配弁当を一緒に見つけていきましょう！
この記事のポイント
- 人気の宅配弁当ランキング
- コープやワタミの料金
- 冷蔵と冷凍の選び方
- 常温配送のメリット
老人用の宅配弁当、おすすめと料金を徹底比較
安くて美味しい！おすすめ人気ランキング
高齢の親御さんのために老人用 宅配弁当を選ぶとき、安くて美味しいかどうかは絶対に外せないポイントですよね。
実際に、宅配弁当の利用経験がある60代以上の方を対象とした調査では、「料理の手間を省きたい」という理由の次に「栄養バランスの取れた食事をしたい」という声が多く、健康への意識の高さがうかがえます。
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まごころケア食
高齢者向け配食サービスで有名な上場企業「株式会社シルバーライフ」が運営しており、その信頼性は大きな魅力です。「まごころケア食」は、安さと美味しさ、そしてコースの豊富さで非常に人気があります。管理栄養士が考えた7種類のコース（健康バランス食・糖質制限食・塩分制限食など）から、お体の状態に合わせて選べるのが嬉しいポイントでしょう。お弁当は国内の工場で一つひとつ手作りされており、出汁を効かせた深みのある味付けで「薄味でも美味しい」と評判です。ただし、冷凍で届くため、ご家庭の冷凍庫にスペースを確保する必要がある点は注意しましょう。
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食宅便
病院や介護施設への食事提供でトップクラスの実績を持つ「日清医療食品」が手掛けるサービスです。最大の特長は、和洋中合わせて約160種類というメニューの豊富さ。これだけ種類があれば、毎日食べても飽きることがありません。実際に利用した方からは「冷凍とは思えないほど美味しい」という声が多く聞かれます。お悩みに合わせたケアコースも充実しているので、健康管理をしっかりしたい方には心強い味方です。デメリットとしては、送料が少し高めに設定されている点が挙げられますが、定期便を利用すれば送料が半額（390円）になるサービスがあります。
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ワタミの宅食ダイレクト
居酒屋チェーンで知られる「ワタミ」が提供する、冷凍タイプの老人用 宅配弁当です。冷蔵のお弁当を届ける「ワタミの宅食」で長年培ったノウハウが活かされており、味の評価は非常に高いです。おかずが3品の「いつでも三菜」、5品の「いつでも五菜」といったコースがあり、食事量に合わせて選べます。特に魅力的なのは、初回限定のお試しセットが充実していること。初めての方でも気軽に始められる価格設定は嬉しいですよね。ただ、メニューは基本的におまかせのセットなので、自分で好きなものを選びたい方には少し物足りなく感じるかもしれません。
このように、人気の老人用 宅配弁当にはそれぞれ違った良さがあります。まずは気になるサービスの初回割引などを利用して、実際に味を確かめてみるのが一番のおすすめです。
コープやワタミの料金・割引・送料は？
老人用 宅配弁当を長く利用する上で、料金は避けて通れない大切な問題です。
ここでは、特に知名度が高く、多くの方が比較検討する「コープ（生協）」と「ワタミの宅食」の料金体系に焦点を当てて、詳しく解説していきます。
どちらのサービスがご自身の生活スタイルや予算に合っているか、じっくり見極めていきましょう。
まず、コープ・生協のお弁当宅配ですが、これは全国のさまざまな生協が地域ごとにサービスを展開しています。
- 特徴：栄養士が監修した日替わりの冷蔵弁当を、月曜日から金曜日の週5日間届けてくれるのが基本です。
配達担当者が手渡ししてくれるため、離れて暮らすご家族の見守りにもつながるという安心感があります。
- 料金と送料：料金はお住まいの地域の生協によって異なりますが、最大のメリットは配送料が無料である点です。これは家計にとって非常に助かりますね。
- 注意点：利用するには、まず生協への加入手続き（出資金が必要な場合があります）が求められます。また、お住まいの地域によってはサービスを提供していない場合があるため、事前の確認が不可欠です。
次に、「ワタミの宅食」です。
こちらも冷蔵のお弁当と、冷凍の「ワタミの宅食ダイレクト」の2種類があります。
- 特徴：冷蔵タイプの「ワタミの宅食」は、コープと同様に"まごころスタッフ"が毎日日替わりのお弁当を届けてくれます。一方、冷凍タイプの「ワタミの宅食ダイレクト」は、好きな時に食べられる手軽さが人気です。
- 料金と送料：冷蔵タイプは1食あたり590円からで、送料は無料です。
冷凍タイプの「いつでも三菜 10食セット」は5,880円（1食あたり588円）で、こちらは送料が別途かかります。
- 割引：特に冷凍の「ワタミの宅食ダイレクト」は割引キャンペーンが豊富で、初めて利用する方に限り合計2,400円オフといったお得な制度が用意されていることがあります。
このように、両サービスにはそれぞれ異なる強みがあります。
以下の表でポイントを整理しました。
| サービス名 | 種類 | 料金（1食目安） | 送料 | 特徴 |
|---|---|---|---|---|
| コープ・生協 | 冷蔵（日替わり） | 地域による | 無料 | 見守りサービス、生協への加入が必要 |
| ワタミの宅食 | 冷蔵（日替わり） | 590円～ | 無料 | "まごころスタッフ"による手渡し |
| ワタミの宅食ダイレクト | 冷凍（セット） | 588円～ | 有料 | 初回割引が豊富、好きな時に食べられる |
毎日の安否確認も兼ねたいなら冷蔵タイプの「コープ」や「ワタミの宅食」、好きな時に手軽に食べたい、お得に始めたいという場合は冷凍タイプの「ワタミの宅食ダイレクト」がおすすめです。
ご自身の生活に合ったサービスを選んでください。
老人用の宅配弁当、利用スタイルで選ぶコツ
毎日でも無理なく続けられるサービスは？
ランキングや料金を参考に、利用したいサービスが絞れてきた頃合いでしょうか。毎日、老人用 宅配弁当を利用するとなると、「手軽さ」や「受け取りやすさ」がとても重要になりますよね。結論から申しますと、生活スタイルに合わせて「冷蔵タイプ」か「冷凍タイプ」かを選ぶことが、無理なくサービスを続けるための最大のコツです。
毎日手渡しで安心！「冷蔵・常温タイプ」のサービス
冷蔵や常温タイプの最大のメリットは、毎日決まった時間に配達スタッフが手渡しでお弁当を届けてくれる点です。これにより、自然な形での安否確認、つまり「見守りサービス」としての役割も果たしてくれます。これは、一人暮らしの高齢者の方や、離れて暮らすご家族にとって、何よりの安心材料となるでしょう。
- ワタミの宅食：「まごころスタッフ」と呼ばれる専任の担当者が、基本的にお弁当を手渡しで届けてくれます。もし留守がちな場合でも、無料で貸し出している鍵付きの安全ボックスを利用できるので安心です。
- コープ・生協のお弁当宅配：こちらも配達担当者とのコミュニケーションを大切にしています。万が一、お弁当をお届けした際に異変を感じた場合、事前に決めておいた行政の窓口やご家族へ連絡する「地域見守り活動」に全国の自治体と取り組んでいます。
- 宅食ライフ：手渡しを基本としており、配達時に積極的な声かけを実施しています。さらに、専用の安否確認アプリを通じて、配達時の様子をご家族のメールアドレスに通知するサービスも提供しています。
ただし、これらのサービスは毎日お弁当を受け取る必要があるため、人によっては時間に縛られると感じる可能性がある点や、賞味期限が当日中と短い点には注意が必要です。
好きな時に食べられる！「冷凍タイプ」のサービス
一方で冷凍タイプのサービスは、まとめて受け取って冷凍庫にストックできるのが最大の強みです。
- まごころケア食：長期間保存可能な冷凍弁当なので、ご自身のペースで食事を楽しめます。また、定期7食セットを注文した場合、不在時でも玄関前などに置いてもらえる「置き配」に対応しているため、受け取りの負担が非常に少ないです。
- 食宅便：こちらも冷凍なので、好きな時に食べられます。メニューの種類が約160種類と非常に豊富なため、たくさんストックしていても飽きにくい工夫がされています。
このように冷凍タイプは非常に自由度が高いですが、デメリットとして、まとまった数のお弁当を保管するために冷凍庫のスペースをかなり占領してしまうという口コミが多く見られます。サービスによっては「まごころケア食」のように冷凍庫の無料レンタルプランを用意している場合もあるので、事前に確認しておくと良いでしょう。
常温で受け取れると便利なのはなぜ？
これまで冷蔵と冷凍のサービスをご紹介しましたが、実は「常温」で届けてくれる老人用 宅配弁当も存在します。
常温配送が便利な最大の理由は、受け取ってすぐに、電子レンジなどで温めることなく食べられる究極の手軽さにあります。
高齢になると、電子レンジの複雑な操作が難しく感じられたり、そもそも温める一手間が億劫になったりすることはありませんか。
その点、常温のお弁当であれば、火や電気を使わずに食事ができるため、ご本人の負担が減るだけでなく、安全面でも非常に安心です。
さらに、常温配送のサービスには、もう一つ大きなメリットがあります。
それは、「作りたての美味しさ」を味わえることです。
- 作りたてへのこだわり：「まごころ弁当」や「宅食ライフ」といったサービスは、その日の朝に自社工場や店舗で調理した、できたてのお弁当を届けることにこだわっています。そのため、冷凍弁当で時々感じられる水っぽさがなく、より家庭の味に近い、温かみのある食事を楽しめます。
- 安否確認サービス：冷蔵タイプと同様に、スタッフが毎日手渡しでお弁当を届けることを基本としているため、これも自然な形の見守りにつながります。一人暮らしの親御さんが心配なご家族にとっては、心強いサービスと言えるでしょう。
このように非常に便利な常温の老人用 宅配弁当ですが、注意点もあります。
冷蔵タイプと同様に賞味期限が当日中と非常に短いこと、そしてサービスを提供しているエリアが限定的である場合が多いことです。
まとめると、電子レンジの操作に不安がある方や、少しでも作りたてに近い美味しい食事を毎日楽しみたい方にとって、常温配送のサービスは最適な選択肢の一つです。
まずは、お住まいの地域で利用できるか、確認してみてはいかがでしょうか。
老人用の宅配弁当、本当に安くて美味しいのはどこ？人気サービスの料金・選び方を比較：まとめ
Q&Aでまとめますね。
質問（Q）；安くて美味しいと評判のサービスはどこですか？
回答（A）；まごころケア食や食宅便、ワタミの宅食ダイレクトなどが人気ですよ。
質問（Q）；コープやワタミの料金、送料はどうなっていますか？
回答（A）；冷蔵のコープやワタミは送料無料が多く、冷凍は送料がかかるものの割引が豊富です。
質問（Q）；毎日利用するなら、どんなサービスが良いですか？
回答（A）；安否確認も兼ねるなら冷蔵タイプ、自由な時間に食べたいなら冷凍タイプがおすすめです。
質問（Q）；常温で届くお弁当のメリットは何ですか？
回答（A）；温めずにすぐ食べられる手軽さと、作りたての美味しさが最大の魅力でしょう。
この記事では、ご高齢の方向けの食事サービスについて、様々な角度からご紹介しました。たくさんのサービスがあって迷いますが、一番大切なのは利用されるご本人が「食事が楽しみ」と感じられることですよね。料金や便利さももちろん大事ですが、最終的にはご本人のお好みや生活リズムに合ったものを選ぶのが一番ですよ。この記事で紹介したポイントを参考に、ぜひ安易に決めず、ご家族で話し合って、最適なサービスを見つけてくださいね。最後までお読みいただき、本当にありがとうございました。