食宅便の料金は高い？送料・支払い方法・一番お得な注文方法を徹底解説！

「食宅便、便利そうだけど、実際のところ料金はいくらかかるの？」
「送料が高いって聞いたけど、安くする方法はないの？」
「注文方法や支払い方法が面倒じゃないか心配…」

食宅便の利用を考え始めると、次に気になるのはやっぱり「お金」のことですよね。どんなにサービスが良くても、家計に合わなければ続けるのは難しいものです。

そこでこの記事では、食宅便の料金体系から、送料をグッと抑える裏ワザ、そして簡単な注文方法まで、お金に関する全ての疑問を徹底的に解説します！

この記事を読み終わる頃には、あなたが一番賢く、そしてお得に食宅便を始める方法がきっと分かりますよ。

【コース別】食宅便の料金一覧｜1食あたりの値段は？

まずは、気になるコースごとの料金を見ていきましょう。1食あたりの値段も計算してみたので、コスパを判断する参考にしてください。

コース名	セット内容	料金（税込）	1食あたりの料金
おまかせコース	7食セット	4,590円	約656円
低糖質セレクト	7食セット	4,590円	約656円
塩分&カロリーケア	7食セット	4,590円	約656円
たんぱくケア	7食セット	5,150円	約736円
やわらかい食事	7食セット	5,010円	約716円
おこのみセレクト	4食～	メニューにより異なる（1食620円～）

※料金は変動する可能性があります。最新の情報は公式サイトをご確認ください。

いかがでしょうか？多くのコースが1食あたり600円台です。管理栄養士が考えた栄養バランス満点のおかずが、コンビニ弁当や外食ランチとさほど変わらない価格で手に入ると考えると、かなりお得感があると思いませんか？

食宅便を検討する上で、一番ネックに感じるのが「送料」かもしれません。しかし、これには明確な解決策があります。

下の表を見てください。都度購入するか、定期便にするかで送料に大きな差が出ることが一目瞭然です。

購入方法	送料（1梱包あたり）	差額
都度購入	1,330円（税込）	1回あたり 390円お得！
らくらく定期便	940円（税込）	1回あたり 390円お得！

たった1回の注文で390円もお得になります。もし月に2回頼むとしたら、年間で9,360円もの差に！これはもう、定期便を選ばない手はありませんよね。

【賢い利用法】
食宅便は1つの梱包に2セット（14食分）まで入れることができます。2セット頼んでも送料は変わらないので、冷凍庫のスペースが許すなら、まとめて注文するのが一番賢い買い方です！

「でも、定期便って一度始めたら辞められないんじゃ…」「毎週届いても食べきれないかも」と不安に思う方もいるかもしれません。ご安心ください！食宅便の定期便は、驚くほど利用者の都合に合わせて柔軟に対応してくれます。

お届け頻度が選べる！
「毎週」「隔週」「月1回」から、あなたのライフスタイルに合ったペースを選べます。
旅行や外食の予定があっても大丈夫！【スキップ機能】
これが一番の安心材料です。お届け日の5日前までなら、WEBのマイページや電話一本でその回のお届けを簡単にお休み（スキップ）できます。「今週は冷凍庫がいっぱいだから…」なんて時も安心です。
もちろん、いつでも解約可能！
回数縛りのようなペナルティは一切ありません。合わないと感じたら、電話でいつでも退会・解約が可能です。

つまり、「らくらく定期便」は送料が安くなるだけで、ほとんどデメリットがない非常に優れたシステムなんです。